Seguir corretamente a medicação é um dos pilares fundamentais para obter resultados eficazes no tratamento de saúde mental. No entanto, muitos pacientes enfrentam dificuldades para aderir às orientações médicas, o que pode comprometer o sucesso do tratamento. É importante refletir sobre a importância de tomar a medicação de forma adequada e como podemos, juntos, melhorar esse aspecto essencial da saúde.
Por que é tão desafiador seguir o tratamento?
A adesão ao tratamento medicamentoso em psiquiatria ainda apresenta desafios significativos. Estima-se que entre 53% e 63% dos pacientes com transtornos de humor enfrentem dificuldades nesse aspecto. No consultório, fatores como os seguintes são comumente relatados:
Esquecimento em tomar a medicação
Falta de reposição dos remédios
Rotinas agitadas ou caóticas
Períodos de estresse intenso
Medo dos efeitos colaterais
Se algum desses desafios soa familiar, saiba que é algo comum, e é possível abordar essas questões de maneira prática e personalizada.
Como lidar com essas dificuldades?
Durante as consultas, é adotada uma abordagem colaborativa para entender as barreiras que dificultam a adesão ao tratamento. O foco é menos sobre "cobrança" e mais sobre compreender esses obstáculos e traçar estratégias que se adequem ao cotidiano de cada pessoa.
Ao explorar as percepções sobre os medicamentos, muitas vezes surgem crenças equivocadas que podem prejudicar o tratamento. A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) pode ser útil para identificar e ajustar pensamentos disfuncionais, como o medo excessivo de efeitos colaterais ou dúvidas sobre a eficácia dos medicamentos, buscando promover uma visão mais equilibrada sobre o tratamento.
Explorando soluções práticas
Para facilitar a adesão ao tratamento, algumas questões podem ser abordadas:
Esquecimento: Juntos, podemos criar formas de garantir a regularidade no uso da medicação.
Reposição da medicação: Planejamos maneiras de evitar a falta de remédios, seja com lembretes ou ajustes na rotina.
Rotinas agitadas: Adaptamos o tratamento às circunstâncias, criando um plano que funcione nos dias mais corridos.
Efeitos colaterais: Conversamos abertamente sobre qualquer desconforto e buscamos formas de equilibrar os benefícios da medicação com possíveis efeitos adversos.
A importância de uma relação colaborativa
A chave para um tratamento eficaz está em uma comunicação aberta e contínua. Compartilhar dúvidas e preocupações pode permitir ajustes no tratamento conforme as necessidades individuais. Técnicas como a Entrevista Motivacional podem ajudar a refletir sobre os benefícios do tratamento e sua importância na melhoria da qualidade de vida, sempre respeitando os valores pessoais.
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